COMIDAS

Receta de croquetas de pollo

Receta de croquetas de pollo

Ingredientes

100 grs Harina maíz
600 ml bebida de soja
1 cebolla entera grande picada
sal
Aceite de oliva
pimienta
200 grs pollo
100 grs harina de garbanzos
150 ml agua
copos de puré de patata
nuez moscada

Instrucciones

Lo primero que debemos hacer es calentar una sartén con un poco de aceite de oliva.
Ponemos en la sartén los 200gr de pollo para cocinar, sazonado con sal y pimienta.

Una vez cocinado el pollo, lo troceamos y lo introducimos en un baso de batidora para triturarlo.

Volviendo a la sartén, volvemos a poner aceite de oliva para seguidamente poner a freír la cebolla troceada. Después de 5 minutos, le añadimos los 100gr de harina de maíz y vamos mezclando poco a poco la bebida de soja, sin dejar de remover hasta que espese la mezcla. Cuando se despegue de la sartén, ¡está listo!

A la mezcla le añadimos el pollo triturado y un poco de sal, pimienta y nuez moscada.

Se deja enfriar la mezcla.

Mientras tanto, cogemos los 150ml de agua y lo mezclamos con los 100gr de harina de garbanzos en un bol.

En otro bol ponemos los copos de puré de patata.
Cuando la masa del pollo esté fría, cogeremos una cuchara grande e iremos cogiendo masa con el tamaño de la cuchara y la pasaremos por los copos de puré, luego por la mezcla líquida de agua con harina de garbanzos y volvemos a rebozarlo por los copos de puré.
Puedes cocinarlas o congelarlas para otro momento.
Si la quieres hacer te aconsejamos:
En una sartén con aceite caliente ir depositando las croquetas hasta que la veamos doraditas.

¡Buen provecho!

Receta de croquetas de pollo Leer más »

Crepes de pollo y verduras: receta rica y saludable para toda la familia

Llega septiembre y con ello, en muchas familias, hay que empezar a diseñar menús semanales y en aquellos platos más saludables y que, a su vez, le gusten a los más pequeños de la casa. Así, desde Maskom Supermercados queremos proponerte esta receta de crepes rellenos de pollo con verduras y queso, acompañados por una riquísima salsa de zanahorias. Se trata de un plato fácil y rápido y que gustará a todos los miembros de la familia.

Ingredientes

200 grs pollo asado
100 grs requesón
1 puñado de champiñones laminados
1 aceite oliva virgen extra
1 pimienta
Para la masa de crepes
125 grs harina
1 huevo
Para la salsa de zanahorias
1 diente de ajo
vinagre
de sal
1 calabacín
75 grs de maíz dulce
2 dientes de ajo
3 zanahorias
1 cebollino
500 ml leche
70 grs mantequilla
agua
5 cuchara aceite de oliva

Instrucciones

Llega septiembre y con ello, en muchas familias, hay que empezar a diseñar menús semanales y en aquellos platos más saludables y que, a su vez, le gusten a los más pequeños de la casa. Así, desde Maskom Supermercados queremos proponerte esta receta de crepes rellenos de pollo con verduras y queso, acompañados por una riquísima salsa de zanahorias. Se trata de un plato fácil y rápido y que gustará a todos los miembros de la familia.

Para elaborar esta receta que hemos encontrado en la web hogarmania.com necesitarás:

trozos de pollo asado (pueden servirte las sobras), 100 gramos de requesón, un puñado de champiñones laminados, aceite de oliva virgen extra y pimienta. Para la masa de crepes: 125 gramos de harina y 1 huevo. Para la salsa de zanahorias: 1 diente de ajo, vinagre, ½ cucharadita de sal, 1 calabacín, 75 gramos de maíz dulce, 2 dientes de ajo, sal, 3 zanahorias medianas, cebollino, ½ litro de leche, 70 gramos de mantequilla, agua y 5 cucharadas de acceite de oliva. Todos estos ingredientes son para realizar crepes para 2 personas.

Paso a paso:

Para la salsa de zanahorias: Pica las zanahorias y un diente de ajo y ponlas en un cazo con agua, sazona y deja que cuezan. Después, pasa las zanahorias cocidas a un vaso de batidora, sazona y adereza con vinagre. Bátelo y vierte el aceite poco a poco para que la salsa emulsione.

Para la masa de los crepes: Pon la leche en un cazo y funde un trozo de mantequilla. Coloca más leche en un bol, agrega la harina y casca un huevo. Añade la leche con mantequilla fundida, bate bien y vierte un poco más de leche. Sazona y mezcla bien el conjunto. Funde un trozo de mantequilla en una sartén, vierte un cucharón de la mezcla de los crepes y extiende por la sartén. Deja que se haga por un lado y cuando se cocine un poco dale la vuelta para que se haga por el otro. Repite la operación hasta cocinar los crepes que desees.

Para el relleno, pica el calabacín, el champiñón y un diente de ajo y ponlos a dorar en una cazuela con aceite de oliva virgen extra. Agrega el maíz dulce y salpimienta el conjunto. Pica el pollo, agrégalo a las verduras y ralla el requesón por encima. Rehoga bien y deja que se funda el queso. Rellena los crepes con las verduras y enróllalos. Primero dobla dos esquinas y luego enróllalo en la otra dirección. Sirve los rollitos en un plato, cubre con la crema de zanahoria y decora con cebollino. Y ahora ¡a disfrutar! Ya sabes que puedes encontrar todos los ingredientes necesarios para esta receta en Maskom Supermercados.

Crepes de pollo y verduras: receta rica y saludable para toda la familia Leer más »

TARTAR DE ATÚN ROJO CON AGUACATE

TARTAR DE ATÚN ROJO CON AGUACATE

Ingredientes

5 fresones
200 grs atún rojo
2 limas
2 aguacates
salsa de soja
cebollino

Instrucciones

Limpiar los fresones y cortarlos en dados y lo depositamos en un bol.
Lo mismo hacemos con los 200 gramos de atún rojo.
Mezclamos bien los dos ingredientes en el bol.

Luego cogemos las limas y las cortamos por la mitad, al igual que los 2 aguacates, quitando el hueso.
El ácido cítrico de la lima reduce la oxidación del aguacate e intensifica los sabores.
Troceamos en dados un poco más grandes los aguacates y los mezclamos con el resto de los ingredientes.

Utilizamos en este caso un aro para emplatar.
Una vez colocada la mezcla en el aro, usamos la salsa de soja a nuestro gusto.
Y para quien lo quiera, un poco de cebollino.
Listo, un plato sabroso listo para servir.

TARTAR DE ATÚN ROJO CON AGUACATE Leer más »

Merluza a la gallega

Merluza a la gallega

Ingredientes

1,50 kg merluza fresca
2 cebollas
8 patatas
7 dientes de ajo
1 cuchara de pimentón de la vera
2 hojas de laurel
sal gorda ( al gusto)
150 ml aceite de oliva virgen extra
agua
1 puerro
1 tomate
cabeza de la merluza

Instrucciones

Lavamos y limpiamos el pescado. Se corta en lonchas y salpimentamos cada lado al gusto con sal gorda (hay que tener en cuenta que esto último se debe hacer una hora antes de su cocción).

Lavamos las rodajas de merluza antes de echarlas a la olla. Dejamos a un lado y vamos a otra cosa.

Pelamos los ajos y las cebollas. Cortamos los primeros en láminas y las segundas en cuatro partes.

Seleccionamos una olla grande en la que quepan todos los ingredientes que vamos a utilizar.
Se pone a cocer una gran cantidad de agua con el laurel, las cebollas y un puñado de sal gorda. A continuación, se pelan las patatas.

Añadimos las patatas cortadas por la mitad a la cazuela. Las cocemos durante 10-12 minutos. Es importante ir viendo que las patatas queden tiernas, pero sin deshacerse. Para ello, podemos ir pinchándolas con un tenedor.

Metemos las rodajas de merluza en la olla y dejamos cociendo a fuego lento entre 5-8 minutos.
Una vez que pasa el tiempo de cocción, se para con medio vaso de agua fría. Se retira del fuego y se deja 5 minutos en reposo.

Ahora preparamos la ajada. Para ello, cogemos una sartén, vertemos aceite de oliva virgen extra y doramos los ajos anteriormente preparados.
Una vez hecho esto, se aparta del fuego hasta que baje un poco la temperatura y se agrega el pimentón dulce. Removemos y dejamos reposar. Se puede añadir un poco de caldo de la cocción que se hizo anteriormente si te gusta con más salsa.

Para finalizar, cogemos una fuente, colocamos el pescado y las patatas, y se añade la ajada por encima.

¡Y esto es todo! Ya tienes lista una deliciosa receta de Merluza a la gallega. ¿Te animas?

Merluza a la gallega Leer más »

Centollo gratinado

Centollo gratinado

Ingredientes

2 centollos grandes
2 Ajos
1 tomate
Pan rallado
Mantequilla
Aceite de Oliva Virgen Extra
Sal
Perejil
Agua

Instrucciones

¡Seguimos con las recetas de Navidad! En Maskom apostamos por propuestas diferentes con productos de siempre y de máxima calidad. En esta ocasión, es una receta de marisco pero ¡al horno! Toma nota de cómo se prepara un rico Centollo gratinado ¡Una receta de rechupete!
En una olla con agua y una pizca de sal ponemos los centollos a cocer. Los dejamos al menos tres minutos a fuego alto.
Cuando pase ese tiempo, los retiramos del fuego, dejamos que se enfríen a temperatura ambiente y quitamos la carne de su interior. Este proceso puede llevarnos un rato ya que hay que ser cuidadoso para extraer bien toda la carne del cuerpo y patas.
Pica los dientes de ajo, las cebollas y el tomate y rehógalos en una sartén con un poco de aceite de oliva.
A esta mezcla añadimos un poco de pan rallado, la carne del centollo y un poco de mantequilla. Con todo esto rellenamos los centollos.
Cuando los tengamos rellenos, los metemos en el horno durante 10 minutos a 180 º para que se gratinen muy bien.

¿Qué te parece nuestra apuesta culinaria de esta semana? En Navidad es la época del año en la que más marisco se consume pero, principalmente, se tiende a cocerlo y servirlo directamente en el plato. Una opción que nos gusta pero que hemos reinventado en esta receta de Centollo gratinado ¿Te animas a probar?

Centollo gratinado Leer más »

Consomé

Consomé

Ingredientes

2 zanahorias
1 puerro
1/2 cebolla
1 muslo de pollo
Puntas de jamón serrano curado
Laurel
Aceite de Oliva Virgen Extra
Agua
Sal

Instrucciones

Con tanta comida y atracón navideño, seguro que necesitas una receta ligera para tomar entre tanto exceso. En Maskom te proponemos un plato de cuchara que nunca falla. Primero porque es muy fácil de preparar y, además, perfecto para entrar en calor antes de una copiosa comida. Claro que, si quieres, también puede ser el plato principal de tus comidas o cenas de Navidad. Así se hace un rico Consomé.

En una olla grande ponemos agua, hasta arriba, y un chorro de aceite de oliva. Lo ponemos a fuego medio.
Mientras, limpiamos bien el muslo de pollo. Importante retirar la piel.
Cuando el agua esté ya caliente ponemos el muslo de pollo y lo dejamos cocinar.
En ese tiempo vamos limpiando las verduras e incorporándolas a la olla en trozos medianos.
También es el momento de añadir el laurel y un toque de sal. Dejamos ahora cocinar durante unas dos horas más o menos si no tenemos olla expres.
Cuando pase ese tiempo, sacamos la carne y las verduras. Colamos el caldo, lo servimos en pequeños cuencos y ponemos tacos de jamón serrano curado por encima ¡Listo para tomar!

Lo bueno de esta receta de Consomé es que, aparte de ser un plato perfecto para cualquier momento del año, es una receta que requiere mucho tiempo de cocina pero ¡sirve para muchos días! ¿Te animas a prepararlo?

Consomé Leer más »

Quinotto de Setas de Temporada con Langostinos

Quinotto de Setas de Temporada con Langostinos

Ingredientes

400 grs langostinos
300 grs quinoa blanca Alteza
250 grs setas varias (Shitake, Portobello, Shemejis)
1 cebolla
2 dientes de ajo
150 grs panceta ibérica.
100 grs puntas de espárragos verdes.
50 grs queso rallado en polvo Alteza.
50 grs queso rallado emmental Alteza.
180 ml vino blanco.
800900 ml caldo de pollo Alteza.
1 ramita de perejil
1 Rúcula fresca Alteza.
cebolla crujiente Alteza
Molinillo 5 pimientas al gusto.
Aceite de oliva virgen extra.

Instrucciones

Elaboración.
1.Lava la quinoa y escúrrela.
2.Pela y pica los dientes de ajo y la cebolla.
3.Limpia las setas escogidas.
4.Poner en una cazuela un buen chorro de aceite de oliva, pocha cuando empiece a estar caliente los ajos picados y la hoja de laurel, hasta que tomen color e incorpora la panceta y deja dorar.
5.Rehogamos también las puntas de los espárragos, añadimos la cebolla muy picada y las setas, salpimentamos al gusto y añadimos el vino blanco. 6.Dejamos cocer hasta que se evapore el agua de las setas.
Pelamos los langostinos cocidos y reservamos con las puntas de los espárragos verdes y trocitos de panceta que sacaremos del sofrito, usándolos para decorar.
7.Incorpora a continuación la quinoa, mezclarla bien con el resto de ingredientes e comenzamos a incorporar el caldo de pollo Alteza poco a poco, reduce de nuevo a fuego medio y la quinoa tardará en cocer unos 20min.
8.Cuando la quinoa haya absorbido el primer chorreón de caldo, no incorpores el siguiente hasta que se haya consumido el primero, y ve moviendo el quinotto con una cuchara de madera repetidas veces durante la elaboración. Cuando incorpores el último vaso de caldo, no dejes que se absorba por completo añade también el perejil picado y añade el queso emmental rallado Alteza y el queso en polvo Alteza, manteca el quinotto moviendo y mezclando bien, y apaga el fuego.
9.Deja reposar cinco minutos antes de servir. Y mientras procedemos a emplatar, colocaremos una base de rúcula fresca, y colocaremos el quinotto en el centro decorando con las puntas de espárragos verdes, los dados de pancetas. y langostinos cocidos que reservamos, terminando el plato con el toque sabroso de la cebolla frita crujiente Alteza.

Quinotto de Setas de Temporada con Langostinos Leer más »

Bolitas de patatas y brócoli.

Bolitas de patatas y brócoli.

Ingredientes

4 Patatas medianas
200 grs Brócoli
2 Latas de atún
1 Cebolla
1 Ajo
Aceite
1 Huevo
Sal
Perejil
Pan rallado

Instrucciones

Cortamos el brócoli en ramilletes y lo cocemos con las patatas.
Vamos aplastando las patatas con el brócoli con un tenedor hasta tener el puré.
No le pondremos leche para que así no pierda la textura y sea más fácil de manipular. Corregimos el sabor con sal y dejamos reposar hasta que enfríe.

Rehogar la cebolla y el ajo.
Mezclar todo muy bien con un tenedor.
Añadir perejil y las latas de atún.

Pasamos las bolitas por pan rallado y después por huevo.
En una sartén con aceite muy caliente iremos friendo las bolitas hasta que estén bien doradas.
Las dejamos escurrir sobre papel absorbente durante un rato y servimos.

Bolitas de patatas y brócoli. Leer más »